コロナ禍での誘い、断り方に困っている人がたくさんいます。ご注意ください！

その誘い
ちょっと待って‼
相手を思いやってる⁈

本日もお読みくださりありがとうございます。

ホンネで語る人財育成コーチ
﨑野 希実子です。

 

コロナ禍に対応していきます
オンライン＆１：１対面で行う
個別就活塾Pentas（ペンタス）
開講しております。

塾生第一号はただ今、
自己分析に勤しんでおります。

自分の傾向がわかってきたと
表情が明るくなってきました。

 

 

 

さて、今回

なぜ、こんなテーマで書こうかと思ったか？

それは、以前に書いた

コロナ禍のお誘いを
お断りする時のポイント

が、大人気なんです。

アクセスがめっちゃ伸びておりまして…
お役に立っているようで嬉しい限りです。

断り方の例文をつけてありますので
よろしければご覧くださいね。

 

 

 

そこで思ったのが

『断りたくても断れない、
どう言ったら角が立たないかな？』
『上手く、やんわり断ることってできるかな？』

と悩んでいる方が多い…

ということです。。。

あと、お断りの例を増やしました。
参考になるといいな。

 

私、基本的には
リアルでお会いすることが好きです。

Zoomで話をすればするほど
『リアルで会いたい～💦』
って思っているほうです。

 

 

なので、お誘いする人の気持ちがよくわかります。

っていうか、いつも自分が誘う立場です。

 

というのを前提に読んでくださいね。

 

そんな私ですが、
このコロナ禍では気軽に声がけはしていません。

誘う時は、
すごーく悩んで悩んで声をかけます。

実家に帰る時も
受け入れ側が嫌がらないかな？
受け入れる家族の気持ちを最優先で考えます。

『会ってくれるかな？』
『誘ったら、非常識だと思われないかな？』
『断れなくて困らせないかな?』

 

 

 

幸い、私の周りは

❝類は友を呼ぶ❞

的な方々が多く
「行くよ～。３密に気をつけよう！」
「対策しっかりしているお店を選ぼう！」
「マスクね！」

とか言ってくれます。

でも、中には
「ごめんね～うち、年寄りいるのよ…」
とか、

つい先日も
「せっかく、せっかく楽しみにしていた
飲み会ですが…会社から
『飲み会NG』
が出ました！ごめんなさい!!」

という断りもありました。

いろんな事情があると思います。

自分自身が不安な人
家族がハイリスクな人
会社から禁止が出た人
仕事柄、ずっと控えなくちゃいけない人

同じ職場に勤めていても
その人の家の状況はわかりませんよね？

その人の詳しい健康状態も知りませんよね？

軽い気持ちで誘い
断ってきたら
「お前、堅ーな」とか
「心配しすぎだろ」とか

「どうして？いいじゃない気をつければ！」
とか…

しつこくするのはいかがなものかと思います。

 

 

それ、あなたの品格を疑われますよ！

 

じゃあ、どうやって返事するの？
残念なんだもの…

 

そうですね。
断る相手が負担に感じないように
受け止めてみましょう。

 

例えば…

「今週末、久しぶりにどう？」
（ねぇ、みんなでランチ行かない？）

「あーごめんなさい。
私が担当している地域はご高齢の方が多いんです。
仕事以外は外出を控えています。
しばらく行ってないから行きたいけど、
お客さまに迷惑かけると申し訳ないので…」
（ごめんね、ほら、私ヘルパーしてるでしょ…
職場から気をつけてって言われてるの…）

「そうか、。
それは申し訳ない。
最近、慣れてきちゃって油断していたよ。
そうだよね、油断大敵だね」
（そうか、ヘルパーさんだったね💦
ごめんね、それは気をつけてるよね）

「こっちこそ申し訳ない。
早く心置きなく飲みに行きたいね」
（こっちこそ、ゴメン…誘ってくれたのに）

「本当に、そう思うよ。
もう少し、様子みて、だね」
（なんもーまた今度ね～♬）

「そうだね。様子みてだね。ありがとう」
（ありがとう～。また誘ってね、電話も嬉しい！）

 

こんな感じに、
相手の言っていることを復唱し
「それなら無理は言えないね」
「油断大敵だよね」
というように、
相手の状況を気遣えるとカッコいいですね！

断る方も
言葉を選びつつハッキリと言ったほうがいいですよ。

「誘ってくれてありがとうございます。
　残念なのですが…

「正直、怖いのでごめんなさい」
「息子（娘）が就活中なのでリスクは抑えたい」
「受験生がいるのでゴメンね」
「アレルギーで喘息もっているので控えています」

など、事情をしっかりと言いましょう。

これだけ増えていますから
身近になっていることは事実です。

正しく用心して
動くべきところは動いていきましょう。

連休、年末などに帰省する時も同じです。
帰省する側、される側
双方でよく話し合った方がいいです。

感染者が増えていない地域同士で
車での移動ならいけるかも…。

でも、首都圏からや
感染者が増えている地域から
移動するのはお互いにリスキーです。

来て欲しい、行きたい
来てほしくない、行きたくない

きちんとホンネで話した方が
後々、面倒なことにならないと思います。

 

誘って断られるのって
なんだか恥ずかしかったり
『このシチュエーションをどうしたらいい？』
と居たたまれなくなったりしますね。

だから、しつこく言う人も多いのかな？

でもそれじゃ、
あなたの格を落としてしまいます。
ただのわがままになってしまいますよ💦

 

今日のポイント

誘って断られたとき
スマートに受け止めよう！

・相手の理由を復唱する「～～なんだね」
・気遣いが足りなかったことを詫びる
「それは気づかなかった。申し訳ない（ごめんね）」
・話の終わりは、相手を気遣った一言を

 

会いたい気持ちはわかるから…
すごくわかるから
断る人も
悩みながら断っています。
お互いを思いやって、この苦境を乗り越えましょう！

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございます。

 

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